صحة

فحص دم يكشف سرطان الثدي قبل ظهوره بـ5 سنوات

فحص دم يكشف سرطان الثدي قبل ظهوره بـ5 سنوات

كشفت دراسة بريطانية حديثة، أن فحصا جديدا وبسيطا للدم، يمكن أن يكشف عن سرطان الثدي مبكرا، قبل 5 سنوات من ظهور الأعراض السريرية للمرض. الدراسة أجراها باحثون بكلية الطب جامعة نوتنغهام في بريطانيا، وعرضوا نتائجها، الأحد، أمام مؤتمر معهد بحوث السرطان الوطني، الذي يعقد في الفترة من 3-5 نوفمبر 2019 في بريطانيا. وأوضح الباحثون أن فحص الدم الجديد،...

المزيد ...

صحة

وليد الدالي يوضح حقيقة علاج غرغرينا القدم بدون بتر كما كان معهود

وليد الدالي يوضح حقيقة علاج غرغرينا القدم بدون بتر كما كان معهود

صرح الدكتور وليد الدالي أستاذ جراحات الأوعية الدموية والقدم السكرى بجامعة القاهرة، أن غرغرينا القدم برغم خطورتها أن العلاج الصحيح وبشكل إحترافى يمكن علاجها بدون بتر كما كان معهود على هذه الحالة فى السابق. وقال الدكتور وليد الدالى تعد غرغرينا القدم السكري إحدى مضاعفات الإصابة بالقدم السكري نتيجة تأثير مرض السكر على الأعصاب المحيطة حيث يؤدي ارتفاع معدل السكر...

المزيد ...

صحة

الطريقة الأمثل لخسارة الوزن بصورة طبيعية وبدون أي مجهود يذكر

الطريقة الأمثل لخسارة الوزن بصورة طبيعية وبدون أي مجهود يذكر

يعتبر خبراء التغذية أنه على كل من يرغب بتخفيض وزنه ولكنه لا يتمكن من ممارسة التمارين البدنية الشاقة، أن يتناول مواد غذائية معينة. ويشير موقع "فود نيوز"، إلى أنه للتخلص من الوزن الزائد من الضروري زيادة المواد الغذائية الغنية بالبروتينات مثل اللحم والدواجن والأسماك أو بدائلها مثل التوفو (الجبن النباتي)، الفاصوليا، البازلاء، الحمص، المكسرات،  بذور شيا وبذور اليقطين...

المزيد ...

صحة

خبيرة تغذية توضح الأطعمة والمشروبات الضارة بالصحة وتكشف عن البديل

خبيرة تغذية توضح الأطعمة والمشروبات الضارة بالصحة وتكشف عن البديل

كشفت خبيرة التغذية الدكتورة يلينا سولوماتينا في لقاء مع صحيفة "فيتشيرنايا موسكفا" أنها لا تنصح بتناول الحلويات المحتوية على السكر والدهون غير المشبعة معا. وتشير الخبيرة إلى أن الدهون غير المشبعة تستخدم في صناعة الحلويات تحت اسم "دهون الحلويات" أو "السمن النباتي"، وأن المعجنات المقلية في زيت يغلي مضرة أيضا، لأن هذا الزيت عادة يكون أحد أنواع الدهون غير...

المزيد ...

صحة

دراسة جديدة تكشف عن الوقت المثالي للقيام بالتمارين الرياضية

دراسة جديدة تكشف عن الوقت المثالي للقيام بالتمارين الرياضية

قد يتساءل الكثيرون عن الوقت المثالي لأداء التمارين الرياضية صباحاً أم مساءً؟ وما هو الوقت الأمثل بالنسبة للجسم؟ من المؤكد أن هذا التساؤل يراود الكثيرين الذين يرغبون في أن يروا أن هذه التمارين تنعكس بأسرع وقت على صحة الجسم وبنيته؛ وذلك بحسب وكالة "دويتش فيله"، قام المختصون بإجراء تجارب علمية للوصول إلى تحديد الوقت المثالي لأداء التمارين، وقدموا معطيات...

المزيد ...