رجيم

أفضل الاطعمة التي تساعد على التركيز و تعين أولادك على المذاكرة

أفضل الاطعمة التي تساعد على التركيز و تعين أولادك على المذاكرة

مع اقتراب موعد دخول المدارس ، و التحاق الأبناء بمدارسهم ، تهتم الأم بتوفير الجو الملائم لمذاكرة الابناء لدروسهم ، و زيادة كفائة التحصيل الدراسي لديهم ، و من الامور الهامة لتنشيط الأولاد ، و زيادة تركيزهم في دروسهم الغذاء الصحي الذي يساعد في تقوية الذاكرة و الاحتفاظ بالمعلومات ، و استذكار الدروس. أطعمة تساعد … مجلة رجيم أفضل الاطعمة...

المزيد ...

رجيم

علامات تشير إلى إصابتك بتكيس المبايض

علامات تشير إلى إصابتك بتكيس المبايض

من المشاكل الصحية التي من الممكن أن تصيبك في فترة البلوغ والنمو هي ظهور علامات تشير إلى إصابتك بتكيس المبايض Ovarian cysts، وهو عبارة عن تضخم ناتج عن وجود أكياس صغيرة على المبيض، ويوجد علامات تشير إلى إصابتك بتكيس المبايض، والتي يجب فور الشعور بها أن يتم الفحص لمعرفة حالة المبايض لديك، حيث أن تكيس … مجلة رجيم علامات تشير...

المزيد ...

رجيم

هل تعرف الشيطان عاري الصدر

هل تعرف الشيطان عاري الصدر

لقبه أعداؤه  بالشيطان عاري الصدر ، كان من أجلاء الصحابة رضوان الله عليهم جميعاً ، و صحابة رسول الله صلى الله عليه و سلم كلهم عدول ، و هم كالنجوم من اقتدى بهم فقد اهتدى ، فقد نصروا الدين و بلغوا أمانة الله الى الخلق ، و باعوا دنياهم بآخرتهم ، و تركوا الأوطان و … مجلة رجيم هل تعرف...

المزيد ...

رجيم

مقومات استقرار الأسرة

مقومات استقرار الأسرة

الأسرة هي اللبنة الاولى في بناء أي مجتمع ، فالمجتمع ما هو إلا مجموعة أسر  تشكل في تجمعها مجتمعاً اما مترابطاً أو مفككاً حسب حال الأسرة في ذلك المجتمع . و الأسرة تتكون من الزوج و الزوجة و الأبناء ، و في الأسرة ينشأ الأبناء و يتعلمون في أجوائها الأخلاق و الفضائل ان كانت الأسرة … مجلة رجيم مقومات استقرار...

المزيد ...

رجيم

حقائق لا تعرفها عن قرينك

حقائق لا تعرفها عن قرينك

القرين Qareen هو شيطان مسلط على الإنسان لكن بعلم الله وبإرادته، ويوسوس للإنسان بفعل الفحشاء وينهاه عن المعروف، بينما العبد الذي خلقه الله على قلب صادق وسليم ويعبد الله عز وجل بنية خالصة فإن الله يعينه على هذا القرين ويصبح عاجز عن إغواءه، لذا كلما شعر الإنسان بوسوسة من الشيطان عليه أن يستعيذ بالله من … مجلة رجيم حقائق لا...

المزيد ...

رجيم

مكانة ابو بكر الصديق

مكانة ابو بكر الصديق

إن مكانة ابو بكر الصديق في الإسلام وفي قلب رسول الله صلى الله عليه وسلم كبيرة جدا، أبو  بكر الصديق ولد قبل 51 عاما من الهجرة وكان أحد سادات قريش، هو عبد الله بن أبي قحافة عثمان بن كعب التيمي القرشي، وأمه هي سلمى بنت صخر بن عامر التيمي، عرف أبو بكر بالحكمة والعقل وأنه … مجلة رجيم مكانة ابو...

المزيد ...

رجيم

أسعار ومواصفات سيارات تويوتا كامري في السعودية لعام 2019

أسعار ومواصفات سيارات تويوتا كامري في السعودية لعام 2019

سيارات تويوتا كامري Toyota لها أسعار ومواصفات خاصة ولكل شعب المملكة السعودية لكم موديلات 2019 لسيارات التويوتا فهي من السيارات المميزة والتي تعتبر من كبرى الشركات العالمية ومقرها الرئيسي في اليابان، وفي عام 2018 تم تصنيفها كأكبر سادس شركة سيارات على مستوى العالم، ولمتابعة أسعار ومواصفات سيارات تويوتا كامري في السعودية لعام 2019. سيارات تويوتا … مجلة رجيم أسعار ومواصفات...

المزيد ...

رجيم

فطائر تركية شهية وسهلة التحضير

فطائر تركية شهية وسهلة التحضير

ما رأيك أن تفاجئي أسرتك وأبنائك بتحضير فطائر تركية “Turkish Pies” شهية وسهلة التحضير من صنع يديكِ؟ فلا يوجد أطعم من فطائر تركية شهية وسهلة التحضير، حيث يعتبر المطبخ التركي من أشهر المطابخ المعروفة بالأطعمة الشهية التي تجمع بين عدة مطابخ عالمية، بالإضافة إلى قدرتهم على صنع المعجنات الذيذة على الطريقة التركية التقليدية كما توارثتها … مجلة رجيم فطائر تركية...

المزيد ...

رجيم

كيفية حفظ الثوم المجمد

كيفية حفظ الثوم المجمد

الثوم Garlic من الأطعمة التي تساهم في علاج الكثير من الأمراض، وحتى نتمكن من الحصول على فوائده في جميع فصول السنة يجب علينا حفظه بالطريقة الصحيحة حتى يكون متوفر لدينا بصفة مستمرة، ويكون هذا من خلال تجميده، وكيفية حفظ الثوم المجمد من أبسط ما يكون، فهي لا تحتاج إلى وقت، أو مجهود، أو خطوات معقدة … مجلة رجيم كيفية حفظ...

المزيد ...

رجيم

طرق إعداد الخبز البوري على الطريقة الهندية الأصلية

طرق إعداد الخبز البوري على الطريقة الهندية الأصلية

تتميز الأطعمة الهندية بالمذاق الحار الغني بالبهارات، ومن أشهى الوصفات الهندية التي غزت العالم العربي في الآونة الأخير الخبز البوري، تعرفي معنا على طرق إعداد الخبز البوري “Poori Recipes” بالطريقة الهندية، وتمتعي بمذاقه الشهي ونوعي في الوصفات بجانبه لإضافة المزيد من النكهة الهندية، وقد إرتبط الكثيرين حول العالم بالثقافة الهندية أو ربما ترغبين بتغير النمط … مجلة رجيم طرق إعداد...

المزيد ...

رجيم

نمو النباتات ومراحل تطورها

نمو النباتات ومراحل تطورها

النباتات Plants هي تلك الكائن الحي ذو اللون الأخضر الزاهي الذي يتفرع منه الكثير من الأزهار الملونة، والنباتات تعتمد على نفسها في التغذية، عن طريق إمتصاص أشعة الشمس وتحويل ثاني أكسيد الكربون إلى غذاء تنمو عليه من خلال عملية البناء الضوئي، ونمو النباتات ومراحل تطورها تنقسم إلى خمسة مراحل أساسية، وهذه المراحل تُبنى على التغيرات … مجلة رجيم نمو النباتات...

المزيد ...

رجيم

ما هي الشروط الواجب توافرها في عقد الزواج ليكون صحيح

ما هي الشروط الواجب توافرها في عقد الزواج ليكون صحيح

نحن نعرف بالطبع الفرق أن الزواج الشرعي marriage يتم من خلال مأذون وإشهار، وأن الزواج العرفي لا يجوز لأنه لا يتم بإشهار، لكن هل تسائلنا من قبل ما هي الشروط الواجب توافرها في عقد الزواج ليكون صحيح، ولماذا الزواج العرفي حرام، وهل هناك زواج حلال يتم بطريقة أخرى غير المأذون ؟ ما هي الشروط الواجب … مجلة رجيم ما هي...

المزيد ...

رجيم

تسمين الأرداف بوصفات طبيعية ومضمونة

تسمين الأرداف بوصفات طبيعية ومضمونة

تعتبر الأرداف إحدي علامات الأنثوية عند المرأة، وقد تسعى الكثير من السيدات بجميع الطرق لـ تسمين الأرداف “Fattening Buttoks” وذلك من أجل إبراز شكل الجسم بالطريقة المحببة والجمالية عند ارتداء الملابس، وهناك العديد من الخلطات الطبيعية التي تعمل على تسمين الأرداف وزيادة حجم المؤخرة ونتيجتها مضمونة. أفضل وصفات تسمين الأرداف الطبيعية وصفة السمسم لتسمين الأرداف … مجلة رجيم تسمين الأرداف...

المزيد ...

رجيم

أجمل الرسائل التي كتبها كافكا إلى ميلينا

أجمل الرسائل التي كتبها كافكا إلى ميلينا

فرانز كافكا franz kafka كان كاتب تشيكي اشتهر بنظرته السوداوية للحياة، من أشهر ما كتبه رسائله إلى ميلينا حبيبته، وفيما يلي سنذكر أجمل الرسائل التي كتبها كافكا إلى ميلينا، الممتلئة بمشاعره نحوها، وكان كافكا في رسائله إلى ميلينا يحكي لها يومه بكل تفاصيله الدقيقة، على الرغم من تعبه الجسدي الشديد ومرضه، إلا أنه كان مواظبا … مجلة رجيم أجمل الرسائل...

المزيد ...

رجيم

وصفات شوربات للرجيم صحية وشهية

وصفات شوربات للرجيم صحية وشهية

من أهم الوجبات الضرورية في الرجيم هى الشوربات Soups قليلة السعرات الحرارية، فهى تكون صحية، شهية، تمُكنك من التغلب على الشعور بالجوع المستمر، تساعدك على فقدان الوزن الزائد وتمنح جسمك العديد من الفيتامينات، المعادن والبروتينات، فعند البدء في الرجيم يجب الخضوع إلى نظام غذائي صارم، يحتوي على الأكلات المفيدة وعلى الخطوات التي يجب عليك إتباعها … مجلة رجيم وصفات شوربات...

المزيد ...

رجيم

وصفات طبيعية للتخلص من الشعر بالجسم

وصفات طبيعية للتخلص من الشعر بالجسم

من أكثر الأشياء التي تسبب للمرأة حرجاً منذ سن صغير هو الشعر الزائد body hair الذي يظهر في جميع أنحاء الجسم، فهو يعكس مظهر غير محبب لا يرغب أحد في رؤيته، كما يتسبب في ظهور رائحة العرق خاصةً في منطقة الأبطين، بالإضافة إلى أنه يُكسب الجسم لون أغمق من اللون الطبيعي الذي تتمتع به البشرة، … مجلة رجيم وصفات طبيعية...

المزيد ...

رجيم

خلطة لتنعيم الشعر الخشن بالمايونيز

خلطة لتنعيم الشعر الخشن بالمايونيز

يعد الشعر الخشن من أكثر الأشياء المتعبة سواء عند الرجال أو النساء وذلك لأنه يحتاج إلى وقت وجهد كبير في التصفيف والأعتناء به، ويتم البحث دائماً عن الوصفات المميزة الذي يتم من خلالها تنعيم الشعر الخشن وجعله انسيابياً ومميزاً، وسوف نقدم لكم اليوم خلطة لتنعيم الشعر الخشن بالمايونيز، وذلك لأن المايونيز Mayonnaise من أكثر الأشياء … مجلة رجيم خلطة لتنعيم...

المزيد ...

رجيم

أطعمة الطفل الغنية بالالياف

أطعمة الطفل الغنية بالالياف

أطعمة الطفل الغنية بالالياف Fiber التفكير في تقديم لطفلك نظام غذائي جيد وقوي، هذه أولى الخطوات التنموية التي يجب أن تركز عليها الأم، فيجب أن يتناول الطفل من عمر سنة إلى عمر ثمانية عشر سنة الألياف بمقدار من 14 إلى 40 غرام صافي في اليوم الواحد. أنواع الألياف ألياف قابلة للذوبان، هذا النوع من الألياف … مجلة رجيم أطعمة الطفل...

المزيد ...

رجيم

نصائح تساعد على التوفير في ميزانية بيتك

نصائح تساعد على التوفير في ميزانية بيتك

التوفير في ميزانية بيتك يحتاج منك وضع خطة من أجل تحديد دخل الأسرة وكذلك الاحتياجات الأساسية لكل فرد وما يمكن الاستغناء عنه أو التخلي عنه وكذلك عمل جانب احتياطي وادخار جزء من الدخل من أجل الاستفادة منه وسوف نوضح لكم عبر مقالنا هذا على مجلة رجيم نصائح تساعد على التوفير في ميزانية بيتك. نصائح هامة … مجلة رجيم نصائح تساعد...

المزيد ...

رجيم

كيف يكون ابنك ذكياً

كيف يكون ابنك ذكياً

ابنك ذكياً ولديه مهارات تجعله طفلاً مميزاً بين أقرانه أم أنه ضعيف الامكانيات ويحتاج منك إلى جهد من أجل تنمية مهاراته تابعي هذا المقال على مجلة رجيم من أجل أن تعرفي كيف يكون ابنك ذكياً. طرق مجربة لجعل الطفل أكثر ذكاءً تبحث الأمهات دائماً لأفضل الطرق التي تجعل إبنها أكثر ذكاءً ولكنها لا تجد أي … مجلة رجيم كيف يكون...

المزيد ...